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Ma poitrine, je la chouchoute ! Nos conseils beauté

seins
Les seins, symboles de séduction et de la féminité par excellence sont une partie du corps très sensible et fragile. Il convient d’en prendre soin dès la puberté.

Ils ne comportent aucun muscle et sont constitués d’un tissu glandulaire, d’un tissu fibreux et de tissus adipeux. Ces derniers lui confèrent leur souplesse, leur consistance et leur forme. L’intérieur du sein est composé de vaisseaux sanguins, de nerfs de glandes, de cellules graisseuses et de canaux galactophores.

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Les bouleversements hormonaux et la variation de poids que connaissent normalement les femmes vont accentuer cette fragilité. En effet, tout au long de leur vie, les femmes connaissent différentes phases marquées par ces bouleversements hormonaux : puberté, grossesse, ménopause, etc.

Afficher un joli décolleté nécessite qu’il soit bien soigné. Comment avoir une belle poitrine ? Toutes nos astuces et nos solutions en cosmétique ou bien même en chirurgie esthétique.

Soins pour les seins

seins
Pour conserver leur élasticité, il est nécessaire de porter des soutiens-gorge qui les maintiennent correctement.

La peau de cette zone est très fine mais également pauvre en glandes sébacées c’est pourquoi une hydratation est nécessaire.

Certains soins et certains gestes peuvent aider à garder une peau ferme.
Il existe ainsi de nombreux soins spéciaux ayant un effet tenseur et raffermissant. Vous pouvez utilisez des huiles de massage spéciales. En massant vous relancerez la circulation lymphatique et permettrez de tonifier la peau. Attention cependant, les gestes doivent être doux et les massages se font toujours en mouvements circulaires.

D’autres soins comme des sérums, des soins remodelants,  des mousses, des gommages légersRalph Polo Ralph Turquoise Turquoise Lauren Turquoise Ralph Polo Lauren 5Rj4q3cAL etc. ont des propriétés liftantes. Découvrez-les dans notre spécial « Haut les seins ! ». L’objectif est donc de bien prendre soin de son décolleté et de maintenir l’élasticité du buste.

Garder des seins fermes passe aussi par le sport. Si rien, ni un soin ni le sport à l’heure actuelle, ne peuvent modifier la forme d’un sein, il est toujours possible de garder un bon maintien de sa poitrine en musclant les pectoraux qui les supportent.

Si vous préférez concocter vous-même vos soins, découvrez nos recettes maison pour qu’ils soient au top ! Pour obtenir un joli buste naturellement, quelques unes de nos internautes partagent leurs secrets de beauté.

Vergetures : elles peuvent apparaître suite à des prises ou pertes de poids importantes. S’il n’existe pas de traitement miracle pour le moment, des crèmes riches en vitamine A permettent de diminuer légèrement leur aspect.

Enfin, pour protéger l’élasticité d’une poitrine, il est conseillé de ne pas trop s’exposer au soleil pour ne pas dessécher la peau.
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Seins et chirurgie esthétique

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Vous vous posez des questions sur la chirurgie esthétique ? Toutes nos réponses pour avoir de beaux seins.

Il existe de nombreuses solutions pour corriger un défaut ou une imperfection. Si vous souhaitez franchir le pas et avoir recours à la chirurgie esthétique, la chirurgie mammaire offre de nombreuses possibilités.

- augmentation mammaire : pour augmenter leur volume grâce à l’intégration d’implants mammaires.

- réduction mammaire : pour corriger de trop fortes poitrines qui ont engendrent parfois des douleurs dans le dos et gène pour un bon maintien.
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- chirurgie réparatrice après un cancer du sein : cette technique fait partie de manière intégrale au processus de guérison.

- corriger une ptose mammaire ou une poitrine tombante.

Dans tous les cas, évitez de vous faire opérer pour de mauvaises raisons et assurez vous de prendre en compte les risques liés à de telles opérations.

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Les gestes pour avoir une belle poitrine

poitrine
Découvrez toutes les bonnes astuces pour afficher une poitrine de rêve.

Bear Girls Top Jersey Ralph Lauren White tQdxrhCsB Quelques gestes simples aident à l’embellir.

N’étant pas un muscle, le sein ne peut être modifié en interne sur sa matière, il ne reste donc qu’à modifier son aspect externe c’est-à-dire la peau.

Avoir un bon maintien et prendre soin de sa peau sont donc les deux éléments importants pour avoir une belle poitrine.

Ces gestes simples peuvent aller de se tenir droite et ne pas la comprimer à privilégier une alimentation riche en protéine ou passer un jet d’eau froide sur votre buste à la fin de sa douche.

Certaines habitudes rapidement prises et qui participent à l’affaissement des seins sont à éviter comme par exemple les bains chauds prolongés ou encore dormir sur le dos, qui a tendance à comprimer.

Pour toutes activités sportives et pour un bon maintien, il est conseillé de porter un soutien-gorge spécial sport. Indispensable, il évite de malmener sa poitrine. A éviter : tous les sports violents avec lesquels vous risquez de prendre des coups.

Ce sont des gestes qui peuvent paraître évidents mais qui, lorsqu’on les respecte, permettent d’obtenir une jolie poitrine.
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Maquiller son décolleté

Pour mettre en valeur votre décolleté, découvrez les conseils make-up à suivre d'urgence !
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Le maquillage permet de camoufler vos petites imperfections du visage et bien il en est de même avec votre décolleté.

Donner un effet bronzant à votre buste en utilisant des poudres pour donner un hâle et illuminer votre décolleté.

A lire aussi sur auFeminin.com

Découvrez tous nos dossiers soins du corps ou encore nos articles sur la chirurgie esthétique dans notre rubrique beauté.

A voir aussi :
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> Les bonnes recettes pour avoir de beaux seins
> L'apparition des seins

 
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